Alimentazione nell’età pre-scolare: suggerimenti e approfondimenti

Alimentazione bambini

È importante che ogni bambino segua una dieta variata e bilanciata in modo da garantire quotidianamente le giuste quantità di tutti i principi nutritivi 1. Fabbisogni alimentari I fabbisogni alimentari vanno considerati sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo: per quanto riguarda la qualità, bisognerebbe assicurarsi che gli alimenti siano sicuri e non presentino […]

Alimentazione e allattamento al seno: cosa mangiare durante l’allattamento?

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Il latte materno è il nutrimento ideale per il neonato, tanto che l’allattamento al seno esclusivo è raccomandato dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) per i primi sei mesi di vita del bambino e va pertanto incoraggiato, laddove se ne abbia la possibilità e l’intenzione. Indice Il latte materno è il nutrimento ideale per il neonato, […]